ANTIESTRESSE PARA TODOS: CONTROLANDO A ANSIEDADE, COLORINDO A VIDA
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Autor : AUGUSTO CURY
Editora : BENVIRÁ
Páginas : 48
Edição : 1 - 2015
Ano : 2015
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 25 x 25 x 0.3
ISBN : 9788582402290
Situação : Fora de Catálogo
Data de lançamento : 16/06/2015
R$ 29,90
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Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.
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