AUTOAJUDA EFICAZ - COMO USAR A MEDITAÇÃO PARA CRIAR PAZ INTERIOR, SAÚDE, JUVENTUDE, AMOR E SUCESSO
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Autor : ROCHA, MÁRIO SÉRGIO FIGUEIREDO DA
Editora : EDITORA VOZES
Páginas : 64
Edição : 4 - 0
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 10.5 x 0.4 x 16
ISBN : 9788532617200
Situação : Sob Encomenda
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Baseado na técnica de relaxamento e meditação, oferece um auxílio para um descanso mais profundo e regenerador, aumentando a capacidade de aprendizagem, melhorando a memória e o desempenho escolar e desenvolvendo a criatividade e a inteligência. O autor explica como praticar a meditação cristã, a meditação transcendental e budista e outras, harmonizando corpo e mente, otimizando a saúde e aumentando o sentimento de alegria e felicidade.
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