Marca: MATRIX
AUTOCOMPAIXÃO: 100 PERGUNTAS PARA O SEU AUTOCUIDADO EMOCIONAL
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Autor : SCHÜTZ, NATANNA TAYNARA
Editora : MATRIX
Páginas : 100
Edição : 1 - 2021
Ano : 2021
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 8 x 10 x 2.5
ISBN : 9786556160528
Situação : Disponível
Data de lançamento : 05/01/2021
R$ 54,00
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Muitas vezes usamos a compaixão com os outros diante das dificuldades que eles enfrentam, o que é muito importante. Da mesma forma, também precisamos ter compaixão conosco, a tão falada autocompaixão. Neste livro-caixinha® estão 100 perguntas para fazer você pensar em si mesmo, aumentar seu bem-estar e ainda fortalecer sua segurança e aceitação, o que tende a gerar mais resiliência, coragem, força, entre outras virtudes importantes para uma vida mais significativa e com aumento da autoestima.
9786556160528
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