AYURVEDA E AROMATERAPIA

Ayurveda e Aromaterapia é, sem dúvida, uma das melhores obras sobre a associação dos óleos essenciais dentro da prática ayurvédica.A obra é dividida em quatro partes:Na primeira parte, os autores introduzem o leitor ao conhecimento ayurvédico deforma simples e objetiva, descrevendo cada biotipo dos doshas, explicando como o estilo de vida e a dieta afetam o equilíbrio deles.Na segunda parte, os autores introduzem o leitor no conhecimento dos óleos essenciais dentro da visão da medicina ayurvédica. Abordam aspectos energéticos deles, citam quais óleos essenciais equilibram cada dosha, ensinando também como utilizá-los.Na terceira parte, temos um guia de dicas e receitas para a saúde e beleza. E por último, a parte quatro foi dedicada ao estudo individual de 73 óleos essenciais e mais 36 óleos raros, vistos sob a visão ayurvédica integrada à aromaterapia.

9788557540620