BELLA FIGURA: COMO VIVER, AMAR E COMER À ITALIANA

Um ano em Florença mudou a vida de Kamin Mohammadi, lhe deu instrumentos para se abrir para novas possibilidades e adquirir a graça da bella figura, o estilo de vida italiano que, entre outras dicas, orienta você a:- Ter prazer enquanto come- Sorrir mais e com sinceridade- Buscar a natureza- Caminhar de cabeça erguida e conservar uma postura elegante- Manter a forma sem academias- Desacelerar- Amar a si mesmaKamin Mohammadi descobriu o estilo bella figura, o conceito italiano de tornar todos os aspectos da vida tão bonitos quanto possível, quando decidiu escapar da vida estressante que levava para uma temporada na Itália. Editora de uma luxuosa revista de moda, em Londres, Kamin trabalhava num regime de muitas horas, muitas cobranças e pressões que culminou com sua demissão. Depois de uma profunda decepção, tampouco era feliz na vida amorosa. Esgotada, profundamente insatisfeita e quase obesa, sua vida se torna uma tempestade e, seguindo conselhos de uma amiga, ela resolve abandonar a metrópole londrina e tentar se recuperar na bucólica Florença. Ao longo do processo de adaptação, interagindo com os florentinos, ela conhece o princípio da bella figura que rege suas vidas e orienta para a busca da felicidade interior. Com base nesses ensinamentos, Kamin adquire novos hábitos e muda seu estilo de vida, passando a viver de forma mais saudável e prazerosa.Bella Figura é um relato emocionante e divertido que celebra a transformação pessoal e todas as delícias italianas.

9788568696798