Marca: ASTRAL CULTURAL
COLEÇÃO SAÚDE DA MENTE - COMO ENFRENTAR O BURNOUT
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Editora : ASTRAL CULTURAL
Páginas : 96
Edição : 2 - 2024
Ano : 2024
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 10.7 x 15.1 x 0.9
ISBN : 9786555665185
Situação : Disponível
Data de lançamento : 10/06/2024
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Reconhecido pela Organização Mundial da Saúde como uma doença ocupacional, o burnout caracteriza-se pelo esgotamento extremo ligado ao ambiente de trabalho. A síndrome é causada pelo alto estresse e pela sobrecarga de uma rotina e cultura de trabalho disfuncional, sendo que os sintomas podem ser variados, como insônia, exaustão física e mental, falta de ar, dores de cabeça, entre outros.Este livro vai apresentar as informações necessárias para você compreender a síndrome, suas possíveis causas e consequências, bem como tratamentos existentes para combater o cansaço mental extremo.
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