DIÁRIO DE UMA ANSIOSA OU COMO PAREI DE ME SABOTAR

Bem-vindo à vida adulta! Você está preparado? Com ilustrações bem-humoradas, Diário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar fala sobre depressão, ansiedade, boletos a pagar e outros desafios para se tornar um adulto. A vida adulta não é fácil. E quem nunca fuxicou as redes sociais de amigos bem-sucedidos, só para se comparar, e acabou se sentindo pior ainda, que atire a primeira pedra.Contando suas próprias histórias vergonhosas, e outras mais sérias como depressão e TOC, a autora consegue extrair lições valiosas, sem perder a leveza diante da seriedade de diversos assuntos.Este livro é repleto de conselhos amigáveis sobre como cuidar de si mesmo, como procurar ajuda (não importa quais sejam seus problemas) e agarrar-se aquilo que te faz feliz - seja uma banda, seja uma maratona da Netflix. Beth Evans é uma contadora de histórias supercriativa, e seus desenhos complementam suas palavras com um humor único.Beth fez seu nome escrevendo quadrinhos e compartilhando suas experiências pessoais na internet enquanto entra e navega na idade adulta. Sua capacidade de encontrar humor em situações comuns do dia-a-dia fazem seus 217 mil seguidores no Instagram rirem e se sentirem acolhidos.Diário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar é como um abraço do seu melhor amigo naqueles dias sofríveis. E, como melhor amigo, está aqui para dizer: "Você consegue!"