Marca: EDITORA EUROPA
DICAS & MACETES QUE TODO CORREDOR PRECISA SABER
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Autor : Harry Thomas Jr
Editora : EDITORA EUROPA
Páginas : 104
Edição : 1 - 2024
Ano : 2024
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 16 x 23 x 1
ISBN : 9786558846086
Situação : Sob Encomenda
Data de lançamento : 15/01/2024
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Este livro é um guia essencial para corredores de todos os níveis. Oferece dicas práticas e macetes testados para melhorar a performance, a técnica de corrida, e a prevenção de lesões. Desde conselhos sobre treinamento até nutrição e equipamento, este livro cobre todos os aspectos importantes para quem deseja correr de maneira mais eficiente, segura e divertida.
9786558846086
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