Marca: GU
DIETA PALEO PARA INICIANTES
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Autor : LANGE, ELISABETH: GRAFE UND UNZER VERLAG GMBH
Editora : GU
Páginas : 144
Edição : 1 - 2016
Ano : 2016
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 17.2 x 23.5 x 1
ISBN : 9783833854491
Situação : Esgotado
Data de lançamento : 01/02/2016
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A Dieta Paleo promete uma melhora significativa na saúde e perda rápida de peso, sem sacrifícios. Os adeptos dessa dieta sentem-se mais jovens, tornam-se esbeltos e fortes. Com base na alimentação do homem das cavernas, este livro apresenta muitas receitas que ajudam a compor um cardápio variado e saboroso para todas as refeições do dia. Na Idade da Pedra, dois terços do que comiam eram verduras e frutas, e um terço era carnes, peixes e ovos. O doce ficava por conta de frutas e mel. Em resumo, a Dieta Paleo é isso: uma comida mais saudável, fresca e saborosa para se comer à vontade, sem se preocupar com a balança.
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