ESTE NÃO É MAIS UM LIVRO DE DIETA: O NOVO E LIBERTADOR ESTILO DE VIDA ALIMENTAR PARA SAÚDE E BOA FORMA QUE

Emagreça de vez sem passar fome, comer menos,se exercitar ou pular de dieta em dieta!Quantas vezes você já sacrificou seu bem-estar e sefrustrou depois de passar semanas comendoalimentos dos quais não gosta, passando fome,contando calorias, se exercitando ou fazendo dietasda moda, tudo para ver pouquíssimos resultados noespelho e na balança que sumiram rapidamente como terrível efeito sanfona? Saiba que todo essesacrifício não vale a pena!Rodrigo Polesso acredita que cuidar da saúde econquistar a boa forma não precisam ser sinônimosde sofrimento e frustração. Por isso, nos presenteiacom Este não é mais um livro de dieta. Em meio atanto diz e não diz por aí, esse livro vem para colocarum basta em toda essa loucura alimentar à qualtemos sido submetidos e guiar as pessoas para umnovo estilo de vida que faz sentido e é baseado emalimentos nutritivos, saborosos e menosprocessados.Com um diálogo claro e embasamento científico,você descobrirá uma alimentação verdadeira, quenão apenas desbloqueará a sua queima de gordura,mas também lhe dará níveis de energia e vitalidadeque você nem acredita serem possíveis.Chega de sofrimento e de falsos resultados, com Rodrigo Polesso você serácapaz de: Quebrar os maiores mitos e os paradigmas das dietas; Descobrir o que e quando comer para obter resultados reais e duradouros; Erguer três grandes e importantes pilares para um novo estilo de vidaalimentar flexível; Fazer as pazes e reconstruir sua relação com a comida, acabando com aansiedade;ESTE NÃO É MAIS UMLIVRO DE DIETARodrigo Polesso''Meu objetivo é desconstruir os mitos e crenças que limitam muitagente, dando a você maior liberdade alimentar para que nunca maisprecise seguir uma dieta ineficiente e possa, sim, construir um estilo devida verdadeiramente saudável.''- Rodrigo PolessoSubtítulo: O novo e libertador estilo de vidaalimentar para saúde e boa forma quederruba o conceito de dietasISBN: 978-85-452-0286-8Formato: 16 x 23Páginas: 224Preço de capa: R$ 34,90Autor: Rodrigo PolessoGênero: Não Ficção / Saúde / Estilo de Vida Acelerar seu metabolismo e emagrecer naturalmente ganhando disposição evitalidade no processo; Manter seus resultados sem nunca passar fome. Rompa as amarras, ganhe liberdade alimentar, atinja sua melhor forma físicaao alcançar a vida saudável e satisfatória que você merece e seja a melhorversão de si mesmo.

9788545202868