Marca: MATRIX
FLEXIBILIDADE E ESPONTANIEDADE: 100 PERGUNTAS PARA FALAR DE RIGIDEZ EMOCIONAL, CONTROLE E RELAÇÕES AUTÊNTICAS
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Autor : TAYNARA SCHÜTZ, NATANNA
Editora : MATRIX
Páginas : 100
Edição : 1 - 2022
Ano : 2022
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 8 x 10 x 2.5
ISBN : 9786556162225
Situação : Disponível
Data de lançamento : 07/06/2022
R$ 54,00
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Muita gente busca padrões elevados de vida e reconhecimento e, para isso, adota posturas excessivamente rígidas para lidar com a rotina do dia a dia. Além disso, essas posturas são influenciadas por um histórico de vida ligado à necessidade de controle e punição perante os erros, o que causa desgaste e sofrimento emocional. Este livro-caixinha® foi idealizado para levar você a refletir sobre uma necessidade humana da mais elevada importância: a liberdade. Flexibilidade e espontaneidade são bases da saúde mental para alcançar uma vida mais livre, com menos pressões e mais autenticidade.
9786556162225
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