Marca: MATRIX
INSPIRA, EXPIRA, NÃO PIRA: 40 EXERCÍCIOS DE RESPIRAÇÃO E RELAXAMENTO PARA CRIANÇAS
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Autor : JULIANA: LONTRA, GEANY
Editora : MATRIX
Páginas : 40
Edição : 1 - 2021
Ano : 2021
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 8 x 10 x 1.5
ISBN : 9786556161044
Situação : Disponível
Data de lançamento : 05/07/2021
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A respiração realizada com orientação e psicoeducação traz inúmeros benefícios para crianças com ansiedade excessiva. Aumenta o foco, a atenção e a percepção interna e externa, além de auxiliar na regulação das emoções. Este livro-caixinha® traz 40 técnicas de respiração e relaxamento, com conteúdo lúdico, para crianças de 3 a 12 anos. Um recurso terapêutico desenvolvido para facilitar o envolvimento da criança com sua vida interna, seus sentimentos, memórias, histórias e afetos.
9786556161044
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