Marca: EDITORIAL ESTAMPA
METODO PILATES, O - EXERCICIOS FACEIS DE EXECUTAR...
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Autor : KELLY
Editora : EDITORIAL ESTAMPA
Páginas : 96
Edição : 9 - 2004
Ano : 2004
Origem : IMPORTADO
Encadernação : CAPA DURA
Dimensões : 17 x 25 x 3
ISBN : 9789723318975
Situação : Sob Encomenda
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O Método Pilates é um guia completo e fácil de usar, repleto de exercícios exemplificados passo a passo em mais de 330 fotografias, para que possa desenvolver um corpo mais saudável e harmonioso. Em O Método Pilates, encontrará rotinas de exercícios concebidas para o ajudar e que podem ser executadas por principiantes, incluindo ainda variantes mais avançadas para que possa continuar a sentir o desafio à medida que progride.
9789723318975
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