Marca: MATRIX
MINDFULNESS NO AMBIENTE ESCOLAR: 50 PRÁTICAS DE ATENÇÃO PLENA
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Autor : DEPERA GELLES, SOLANGE
Editora : MATRIX
Páginas : 50
Edição : 1 - 2021
Ano : 2021
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 8 x 10 x 1.8
ISBN : 9786556161006
Situação : Disponível
Data de lançamento : 04/06/2021
R$ 51,00
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Mindfulness é um conjunto de técnicas práticas, possíveis e cientificamente comprovadas, que ajudam a focar o momento presente e sair do piloto automático, tornando a mente desperta e saudável. Os exercícios deste livro-caixinha® vão ajudar professores e pais na busca da atenção plena no ambiente escolar, para que o aluno se concentre no momento presente, reconhecendo seus pensamentos e sentimentos, estimulando a concentração, controle emocional, equilíbrio comportamental, habilidades sociais, empatia, melhor desempenho nas tarefas e conhecimento de si mesmo.
9786556161006
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