Saúde social: A arte e a ciência da conexão humana

O FUTURO DA SAÚDE É SOCIALQuanto tempo você dedica, no seu dia a dia, às pessoas realmente importantes da sua vida?Muito além do corpo e da mente, o bem-estar pleno também passa pelas nossas relações. Em A arte e a ciência da conexão humana, a cientista social Kasley Killam apresenta o pioneiro conceito de saúde social, compreendido por ela como um componente vital do bem-estar humano, com impacto comprovado na longevidade, na saúde física e na qualidade de vida. Com base em evidências científicas e experiências práticas em diversos ambientes, da medicina à educação e ao mundo corporativo, a autora mostra como nossas conexões, ou a ausência delas, impactam diretamente nossa imunidade, saúde mental e até mesmo o risco de doenças como derrame, depressão e demência. Ela também aborda ferramentas estratégicas para fortalecer vínculos interpessoais, promover comunidades mais saudáveis e combater os efeitos da "epidemia" da solidão. Este livro transformará a forma como você vê cada interação com amigos, familiares, colegas ou vizinhos, não importa se você é introvertido ou extrovertido, se está sobrecarregado, e independente da sua idade ou origem. Trata-se de um guia essencial para leitores e profissionais comprometidos com o cuidado integral, a formação humana e a liderança transformadora.

9788520466230