Solidão para leigos
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Autor : Wigfield: Andrea
Editora : ALTA BOOKS
Páginas : 368
Edição : 1 - 2025
Ano : 2025
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 16 x 1.8 x 23
ISBN : 9788550826059
Situação : Disponível
Data de lançamento : 30/06/2025
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Seu guia mais vendido, totalmente reformulado!Todos nós já nos sentimos solitários em algum momento da vida. Embora possa ser desagradável, é perfeitamente normal e geralmente temporário. No entanto, a solidão de longo prazo é prejudicial à nossa saúde e bem-estar e se tornou tão disseminada que o diretor-geral de Saúde dos EUA alertou sobre uma "epidemia" de solidão. Este guia essencial ajuda você a vencer a solidão crônica por meio de conexões positivas com outras pessoas, da aceitação de si mesmo e do sentimento de pertencimento a lugares.Abra este livro e descubra. Se e por que está sozinho no mundo Os riscos da solidão Como criar relacionamentos significativos Maneiras de autoaceitação Como superar a solidão nas mudanças da vida
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