Marca: SENAC SÃO PAULO
SOLTANDO AS AMARRAS: EMAGRECIMENTO E MUDANÇA COMPORTAMENTAL
(0)
Autor : KHOURY, KARIM
Páginas : 128
Edição : 6 - 2024
Ano : 2024
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 16 x 23 x 1
ISBN : 9788539647637
Situação : Disponível
Data de lançamento : 21/05/2024
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Ter a silhueta leve, graciosa e delicada de uma sílfide ou a compleição física com proporções de um deus grego não é condição necessária para se relacionar bem com o próprio corpo. Viver em harmonia consigo mesmo não se limita a atingir o peso ideal. Como esclarece Karim Khoury nesta publicação do Senac São Paulo, o processo envolve, sobretudo, aprender a se cuidar, alimentar-se sem culpa e reprogramar certas crenças e comportamentos.
9788539647637
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