Superando os medos de A a Z

O medo é uma emoção que muitas vezes não gostamos de sentir, mas ele também serve para nos proteger e nos alertar sobre os perigos. Um pouco de medo não faz mal a ninguém. O medo só é ruim quando nos paralisa e não conseguimos seguir em frente. O duende Az construiu alternativas para superar seus medos, percorrendo o alfabeto de A a Z. Você, leitor, aprenderá a com o duende Az e, ao final, conseguirá criar os próprios recursos completando o livro com maneiras que o ajudem a se sentir mais confiante e seguro. Você pode optar por uma maneira ou por várias, o importante é ampliar seu alfabeto da superação.SOBRE AS AUTORASIara Mastine - Psicóloga formada pela UNESP, neuropsicóloga formada pelo Einstein e com outros diversos cursos na área da parentalidade. É apaixonada pelo desenvolvimento infantil. Ser mãe foi sempre um sonho, o que foi concretizado com a chegada da Anna Júlia. Atualmente trabalha com crianças, adolescentes e muitas famílias. Iara acredita que a família é o solo para semear uma adequada autoestima, e esse florescer necessidade de muito cuidado, amor, respeito, valorização e exemplo. Foi assim que aprendeu com seus pais, Aldemar e Regina, com seu irmão Cesar, com sua filha Anna Julia e com seu companheiro de vida, Guto, que a apoiam e incentivam a acreditar e sonhar!Cristiane Rayes - psicóloga clínica e educacional com especializações em Orientação Familiar, Terapia Cognitivo Comportamental entre outras. Atua na área clínica atendendo crianças, adolescentes, adultos e orientação de famílias. Cria e desenvolve projetos, jogos e materiais terapêuticos contando com grandes amigos e parcerias. Considera a família e o amor como essência de sua autoestima, tendo grande admiração por seus pais, Mansur e Heloisa. Seus filhos, Mariana e Vitor, e seu marido, Márcio, a fazem acreditar em seus sonhos, desejar, realizar e ter uma vida repleta de emoções. "Abra a página da confiança" e "Meu amor acompanhará seus caminhos" são frases que utiliza para incentivar seus filhos e que marcaram suas histórias. Ama o mundo da imaginação, que a permite ir para onde e quando quiser em poucos segundos e, assim, deixa fluir sua criatividade, se expressando por meio de formas, bonecos, jogos e histórias repletas de amor e grandes propósitos, que enriquecem sua autoestima.