Transformando pensamentos pessimistas em otimistas com Leleco

Animado e curioso, Leleco era um leãozinho que adorava aprender coisas novas. Quando estava na escola, nos intervalos, corria com seus amigos para a quadra de futebol. Como não andava satisfeito com seu jeito de jogar bola, é incentivado pela Dona Coruja a refletir a respeito.A história mostra o quanto a forma como pensamos influencia nossas emoções e ações. Embasado na terapia cognitivo-comportamental e na psicologia positiva, o livro apresenta estratégias práticas para transformar um estilo de atribuição pessimista em um estilo de atribuição otimista.

9786555712476