Marca: EDITORA VOZES
TREINAR A MENTE EM SETE PONTOS: UM MÉTODO TIBETANO PARA CULTIVAR A MENTE E O CORAÇÃO
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Autor : B. Alan Wallace
Editora : EDITORA VOZES
Páginas : 160
Edição : 1 - 2026
Ano : 2026
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 13.7 x 21 x 0.9
ISBN : 9788532675170
Situação : Lançamento
Data de lançamento : 01/06/2026
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Como treinar a mente para responder ao mundo com mais lucidez, equilíbrio e compaixão? B. Alan Wallace apresenta, nesta obra, um caminho contemplativo que dialoga de modo direto com questões centrais do nosso tempo: sofrimento emocional, relações humanas, ética e sentido. Ao articular os ensinamentos tradicionais do Lojong, esta obra oferece ferramentas concretas para o cultivo da mindfulness (atenção plena) e da transformação interior. Um convite para quem deseja compreender a mente, aprofundar a prática meditativa e viver de forma mais consciente e responsável.
9788532675170
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